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Sandra Gamache

Diplômée en naturopathie de l’Institut de formation Naturopathique du Québec, membre du Collège des naturopathes du Québec, de l’Association Internationale de Naturopathie Hygionomiste, membre praticienne de la société Éduco Santé et formatrice en alimentation cru, végétalienne.

Présentation

 Je propose plusieurs ateliers sur l’alimentation vivante : initiation à l’alimentation vivante , la lactofermentation , la germination , l’alimentation pour les sportifs , les dessert crus , le chocolat cru , la déshydratation…….. L’alimentation vivante est bien plus qu’une cuisine sans cuisson , elle est riche en vitamines , en minéraux , en enzymes , elle est reconnue pour revitaliser , alcaliniser et aider le corps à retrouver ou maintenir sa santé et augmenter la vitalité . Les ateliers culinaires s’adressent à tous ceux et celle qui désirent optimiser leur santé aux curieux , aux athlètes et à tous ceux qui souhaitent se sentir bien dans leur corps et leur esprit.