Les supers- aliments sont des aliments qui sont particulièrement riches en nutriments réputés pour supporter la santé.

Quels sont leurs bienfaits et comment les intégrer à votre alimentation ?

Le cours répondra à toutes vos questions et vous permettra de découvrir des recettes délicieuses, riches en micronutriments pour augmenter votre vitalité. Le souper est compris et vous repartirez avec un fascicule contenant toutes les recettes faites durant le cours.

Au menu :

• Smoothie bol d’açaï avec sauce aux noix et garniture de mûres blanches, pistaches et chocolat
• Smoothie à la spiruline
• Lait de noix au thé matcha
• Confiture sans sucre et sans cuisson framboises et chia
• Boisson au curcuma
• Boule d’énergie au maca et au thé matcha
• Barre protéinée aux graines de chanvres et baies de goji

Inscrivez-vous dès maintenant à nos ateliers. $60.00.

418-540 5561 ou 418-549-1112

Un dépôt de $20.00 est demandé pour réserver votre place.