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Présentation

 Je propose plusieurs ateliers sur l’alimentation vivante : initiation à l’alimentation vivante , la lactofermentation , la germination , l’alimentation pour les sportifs , les dessert crus , le chocolat cru , la déshydratation……..

L’alimentation vivante est bien plus qu’une cuisine sans cuisson , elle est riche en vitamines , en minéraux , en enzymes , elle est reconnue pour revitaliser , alcaliniser et aider le corps à retrouver ou maintenir sa santé et augmenter la vitalité .

Les ateliers culinaires s’adressent à tous ceux et celle qui désirent optimiser leur santé aux curieux , aux athlètes et à tous ceux qui souhaitent se sentir bien dans leur corps et leur esprit.  

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