Déjeuners
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Smoothie Hawaïen

J’aime beaucoup les fruits exotiques tels que l’ananas et j’adore l’eau de coco. Pour moi, c’est un mélange parfait pour un délicieux smoothie rafraîchissant et désaltérant.

 Ingrédients :

  • 180 ml (3/4 tasse) d’ananas congelé
  • 1 banane
  • 1 orange
  • Le jus de 1/2 citron 
  • 180 ml (3/4 tasse) de lait de coco
  • 60 ml (1/4 de tasse) d’eau de coco
  • 1/2 c. à thé de spiruline

Préparation :

  1. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur environ 30 secondes jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et homogène.
  2. Décorer avec des fruits de votre choix : des noix, des granola…

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